我叫吴奕梓，正在我看到我正追的小说烂结尾时，一阵白光闪过，我来到了一个陌生的世界。
我发现我说不了话，一睁眼就看见有一个婴儿挤在我旁边，低头看向手，我去！
这熟悉的手感，这湿软触感，我这是在娘胎里，而且还成为了一个女婴！
而我不知道的是，旁边的小婴儿竟然是徐大帝转生重修！
气死我了！
要不是姓段的那个神经给我这本小说我怎么会穿越？
好在我早熟知剧情，哪里有什么机缘，我都清楚。
只是现在离我出生还有一个月，这一个月我该做些什么呢？
修炼？
我连灵根是什么都不知道，怎么修炼，哎，只能坐等一个月了吗？
叮！
恭喜宿主绑定签到成神系统，系统奖励一份新手大礼包，己放到系统空间，请问宿主是否打开？
打开。
我心中一喜，连忙说道。
恭喜宿主获得混沌灵根和先天剑道圣体。
系统我该怎么修炼？
宿主，本世界境界为：练气期，筑基期，金丹期，元婴期，化神期，合体期，大乘期，渡劫期。
筑基期：在炼气期的基础上进一步修炼，初期开辟气海，中期筑立灵台，后期凝立丹鼎。
寿命会随之提高，比如炼气期修士寿元大概为两百年，而筑基期修士可达五百年。
到了筑基期基本算是真正的修仙者，能够飞天遁地、呼风唤雨，法术威力也大幅度提高。
金丹期：这是一个较大的分水岭，初期要历经三九七十二道天罚之雷凝聚金丹，丹分九品，一品最高。
达到金丹期后，在任何地方都有一定地位，或可开宗立派，寿元增至一千年。
金丹真人能沟通天地，借助天地伟力，灵识化为神识，感知范围极大，还能做到移山填海等壮举。
元婴期：每个小境界都要经历一次大劫，与天争命，被天道所厌。
到了元婴期可称得上宗派老祖级别，寿元增至三千六百年。
晋升元婴初期需前往无尽虚空中引动九天雷劫，碎丹成婴，陨落风险极高，但成功后可领悟空间之道，能撕裂虚空、横越空间，元婴可夺舍或重塑肉身。
化神期：此时修士的实力和境界都有极大提升，对天地之力的运用和感悟更加深刻，开始涉及到神魂方面的修炼和蜕变。
合体期：元婴和肉身合一，达到完全合一的时候身体能够支持瞬移。
大乘期：肉身不灭，神体纯净，炉火纯青，巩固修为，累积力量，为渡劫做准备。
渡劫期：修真者修行路上最大的一道槛，需要接受天劫的考验，万分凶险，九死一生。
若侥幸成功渡过天劫，就能进入仙界；少数渡劫不成兵解修成散仙，俗称地仙，需渡过九次天劫方能飞升仙界。
宿主要想修炼，要先引灵气入体，引灵气入体的方式通常有以下几种：冥想：通过冥想放松身心并集中注意力，借此与自然界的能量建立联系，从而吸纳其中的灵气。
气功练习：像太极拳、气功吐纳等气功练习，通过调整呼吸和身体姿势吸纳、调动天地灵气。
例如，舌抵上颚，意守丹田，在吸气时鼓腹并气沉丹田，同时稍闭气，也有助于吸纳灵气。
还有通过呼吸法压缩天地能量以吸纳灵气。
特定功法：修炼特定的心法或功法，使自身与天地之间建立某种联系或感应，从而将天地灵气引入体内。
比如按照凝元诀中的吐纳方法，引灵气入体，导入脑海中。
借助外力或媒介：有些小说中会提到借助特殊的物品或环境来引灵气入体。
例如，通过手掌吸收一种叫做灵石的东西内部的灵气。
还有小说中主角在特殊的地方，如灵泉、灵洞等，这些地方的灵气浓度较高，更容易引气入体。
调整自身状态：以放松为主，任何姿势皆可，伸出双手放松，手心相对，相隔一定距离，然后集中精神去感受周围环境中的天地灵气，尝试将其引入体内。
同时，保持心如止水，去除杂念，进入一种空灵的状态，也有助于感应到灵气并引气入体。
对宿主来说，你需要盘腿而坐，双手放在腿上，闭上眼感受灵气，并引导灵气进入丹田，灵气有很多属性：火、水、金、木土、风、雷、冰等。
而宿主的混沌灵根可以兼纳所有属性，因此，宿主修炼会比同龄人修炼速度快将近百倍。
我明白了！
系统我想你这应该有雷系的修炼功法吧～有的，宿主可在系统商店中用积分购买，而积分从任务中获得。
叮，宿主是否现在签到。
签到！
恭喜宿主获得《闪电五连鞭》功法，此功法分入门，小成，大成，圆满西阶段。
而入门便可越一个小境界杀敌。
系统我出生在什么家族？
宿主现在九个大陆中玄冥大陆的最强家族吴家家主的妻子徐如烟腹中。
而这九个大陆统称杨州。
除人族外还有妖族和九幽魔族。
我发现我说不了话，一睁眼就看见有一个婴儿挤在我旁边，低头看向手，我去！
这熟悉的手感，这湿软触感，我这是在娘胎里，而且还成为了一个女婴！
而我不知道的是，旁边的小婴儿竟然是徐大帝转生重修！
气死我了！
要不是姓段的那个神经给我这本小说我怎么会穿越？
好在我早熟知剧情，哪里有什么机缘，我都清楚。
只是现在离我出生还有一个月，这一个月我该做些什么呢？
修炼？
我连灵根是什么都不知道，怎么修炼，哎，只能坐等一个月了吗？
叮！
恭喜宿主绑定签到成神系统，系统奖励一份新手大礼包，己放到系统空间，请问宿主是否打开？
打开。
我心中一喜，连忙说道。
恭喜宿主获得混沌灵根和先天剑道圣体。
系统我该怎么修炼？
宿主，本世界境界为：练气期，筑基期，金丹期，元婴期，化神期，合体期，大乘期，渡劫期。
筑基期：在炼气期的基础上进一步修炼，初期开辟气海，中期筑立灵台，后期凝立丹鼎。
寿命会随之提高，比如炼气期修士寿元大概为两百年，而筑基期修士可达五百年。
到了筑基期基本算是真正的修仙者，能够飞天遁地、呼风唤雨，法术威力也大幅度提高。
金丹期：这是一个较大的分水岭，初期要历经三九七十二道天罚之雷凝聚金丹，丹分九品，一品最高。
达到金丹期后，在任何地方都有一定地位，或可开宗立派，寿元增至一千年。
金丹真人能沟通天地，借助天地伟力，灵识化为神识，感知范围极大，还能做到移山填海等壮举。
元婴期：每个小境界都要经历一次大劫，与天争命，被天道所厌。
到了元婴期可称得上宗派老祖级别，寿元增至三千六百年。
晋升元婴初期需前往无尽虚空中引动九天雷劫，碎丹成婴，陨落风险极高，但成功后可领悟空间之道，能撕裂虚空、横越空间，元婴可夺舍或重塑肉身。
化神期：此时修士的实力和境界都有极大提升，对天地之力的运用和感悟更加深刻，开始涉及到神魂方面的修炼和蜕变。
合体期：元婴和肉身合一，达到完全合一的时候身体能够支持瞬移。
大乘期：肉身不灭，神体纯净，炉火纯青，巩固修为，累积力量，为渡劫做准备。
渡劫期：修真者修行路上最大的一道槛，需要接受天劫的考验，万分凶险，九死一生。
若侥幸成功渡过天劫，就能进入仙界；少数渡劫不成兵解修成散仙，俗称地仙，需渡过九次天劫方能飞升仙界。
宿主要想修炼，要先引灵气入体，引灵气入体的方式通常有以下几种：冥想：通过冥想放松身心并集中注意力，借此与自然界的能量建立联系，从而吸纳其中的灵气。
气功练习：像太极拳、气功吐纳等气功练习，通过调整呼吸和身体姿势吸纳、调动天地灵气。
例如，舌抵上颚，意守丹田，在吸气时鼓腹并气沉丹田，同时稍闭气，也有助于吸纳灵气。
还有通过呼吸法压缩天地能量以吸纳灵气。
特定功法：修炼特定的心法或功法，使自身与天地之间建立某种联系或感应，从而将天地灵气引入体内。
比如按照凝元诀中的吐纳方法，引灵气入体，导入脑海中。
借助外力或媒介：有些小说中会提到借助特殊的物品或环境来引灵气入体。
例如，通过手掌吸收一种叫做灵石的东西内部的灵气。
还有小说中主角在特殊的地方，如灵泉、灵洞等，这些地方的灵气浓度较高，更容易引气入体。
调整自身状态：以放松为主，任何姿势皆可，伸出双手放松，手心相对，相隔一定距离，然后集中精神去感受周围环境中的天地灵气，尝试将其引入体内。
同时，保持心如止水，去除杂念，进入一种空灵的状态，也有助于感应到灵气并引气入体。
对宿主来说，你需要盘腿而坐，双手放在腿上，闭上眼感受灵气，并引导灵气进入丹田，灵气有很多属性：火、水、金、木土、风、雷、冰等。
而宿主的混沌灵根可以兼纳所有属性，因此，宿主修炼会比同龄人修炼速度快将近百倍。
我明白了！
系统我想你这应该有雷系的修炼功法吧～有的，宿主可在系统商店中用积分购买，而积分从任务中获得。
叮，宿主是否现在签到。
签到！
恭喜宿主获得《闪电五连鞭》功法，此功法分入门，小成，大成，圆满西阶段。
而入门便可越一个小境界杀敌。
系统我出生在什么家族？
宿主现在九个大陆中玄冥大陆的最强家族吴家家主的妻子徐如烟腹中。
而这九个大陆统称杨州。
除人族外还有妖族和九幽魔族。
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