这套拳法是黄品低阶，动作简单，却能活动全身经脉，适合初学者打熬身体。
云天学得很认真，出拳、踢腿，每一个动作都模仿得有模有样，虽然力气小，却透着一股韧劲。
练了半个时辰，云天累得满头大汗，坐在石凳上喘气。
严陵递给他一杯温水，看着他喝完，才开口说：“云天，你想知道你是从哪里来的吗？”
云天愣了一下，抬起头，眼睛里满是好奇：“师父，我不是从东边的村子来的吗？
上次你说，我爹娘去远方了，让你照顾我。”
严陵沉默了片刻，起身走到院子角落的老槐树下，蹲下身，用手指拂去树下一块石板上的灰尘——石板上，刻着一个小小的星纹，和云天身上石片的纹路一模一样。
他回头看着云天，声音变得低沉：“师父以前跟你说的，是假的。
今天，师父把真相告诉你。”
云天走到严陵身边，蹲下来，看着石板上的星纹，感觉很亲切，好像和自己有某种联系。
“师父，真相是什么呀？”
“六年前，师父还在萧国的皇宫里，当皇帝的老师，也就是‘帝师’。”
严陵缓缓开口，回忆起六年前的那个夜晚，“那时候，师父会观星象，算天机。
有一天，我算出东原上空会有‘帝星’降临，带来天下纷争，也带来机缘。
我怕帝星出事，就向皇帝请了假，带着几个亲信，提前来到东临城，等着帝星降临。”
“帝星？”
云天歪着头，没听懂。
“对，帝星。”
严陵点头，眼神变得悠远，“就是能改变天下命运的人。
那年大寒之夜，天空突然变黑，刮起了大风，接着，一道金光从天上掉下来，就是‘陨星’——帝星就藏在陨星里。”
他顿了顿，继续说：“我带着亲信，赶到陨星坠落的地方，也就是城外的黑风山脉。
那时候，陨星己经裂开了，里面没有石头，只有一个婴儿，裹在金光里，怀里抱着一块黑色的石片，就是你。”
云天瞪大了眼睛，指着自己：“师父，那个婴儿……是我？”
“是你。”
严陵点头，伸手摸了摸云天的胸口——那里，皮肤下有一块小小的凸起，就是当年的石片，己经和云天的身体融合了，“你怀里的石片，是陨星的核心，能吸收天地灵气，也能隐藏你的气息，让别人找不到你。
当时，有很多势力也想抢你，我杀了几个敌人，把你的气息隐藏起来，带着你离开了黑风山脉，化名‘严陵’，在东临城住了下来，当了你的师父。”
“那……我的爹娘呢？”
云天小声问，眼睛里有些失落。
严陵沉默了一下，轻声说：“陨星里只有你一个人，没有你的爹娘。
但你不用难过，师父会一首照顾你，像你爹娘一样。”
云天低下头，手指抠着石板上的星纹，过了一会儿，抬起头，看着严陵，眼神里没有失落，反而多了一丝坚定：“师父，我知道了。
以后，我会好好修炼，保护师父，不让坏人伤害我们。”
严陵看着云天的眼睛，心里一阵温暖，伸手把他抱进怀里：“好，师父相信你。
但你要记住，现在你的实力还很弱，不能让别人知道你的身份，不然会有很多坏人来抓你。
以后，不管遇到谁，都不能说你是陨星里来的，也不能让别人看到你胸口的石片，知道吗？”
“我知道了！”
云天用力点头，把脸埋在严陵的怀里，“师父，那个石片有什么用呀？
我感觉它有时候会暖暖的。”
“它能帮你吸收灵气，让你修炼更快，还能在你遇到危险的时候，保护你。”
严陵解释道，“比如上次你练吐纳，感觉到的暖流，有一部分就是石片帮你吸收的灵气。
等你以后实力强了，还能用到石片的更多力量。”
云天摸了摸自己的胸口，感觉石片好像真的在发热，心里充满了好奇：“师父，我什么时候才能变强呀？
我想快点变强，保护师父。”
“很快。”
严陵笑着说，把云天放下来，“只要你好好练吐纳，泡药浴，打基础，用不了多久，就能成为‘武徒’，开始修炼真正的武技，到时候，你就能保护自己，也能帮师父做事了。”
“武徒？”
云天眼睛一亮，“就是师父说的，能感应气感，打熬身体的境界吗？”
“对。”
严陵点头，起身走到屋里，拿出一本泛黄的书，递给云天，“这是《炎黄大陆境界录》，里面写了从武徒到武帝的所有境界，还有每个境界的修炼方法。
你以后没事的时候，可以看看，了解一下咱们大陆的修炼体系。”
云天接过书，封面上的字是用毛笔写的，很工整。
他翻开第一页，上面画着一个小人，旁边写着“武徒”：“武徒：打熬身体，感应气感，奠定基础。
需用灵草、药浴辅助，锤炼筋骨，打通基础经脉……”他看得很认真，连晚饭都忘了吃。
严陵把饭菜热了两次，首到天黑，云天才放下书，揉了揉眼睛：“师父，原来修炼有这么多境界呀！
武帝好厉害，能掌控天地法则，通天彻地！”
“对，武帝是咱们大陆最高的境界，从古到今，还没有人能达到。”
严陵把饭菜端到石桌上，“快吃饭吧，吃完早点睡，明天还要练吐纳。
等你成为武徒，师父教你更厉害的东西。”
云天点点头，拿起筷子，大口大口地吃饭。
他看着严陵，心里暗暗发誓：师父，我一定会好好修炼，成为最强的武者，保护你，也保护天下的人，不辜负你对我的期望。
严陵看着云天狼吞虎咽的样子，眼底满是欣慰。
他知道，告诉云天真相，是正确的选择——云天虽然小，却很懂事，知道自己的责任。
以后，他会教云天更多的东西，帮他成为真正的“帝星”，改变天下的命运。
夜色渐深，东临城的灯火渐渐熄灭，只有严陵家的院子里，还亮着一盏油灯。
严陵坐在石凳上，看着云天熟睡的样子，手指在石板上的星纹上轻轻划过，眼底闪过一丝坚定：“帝星，天下，还有那些窥伺你的势力……我严九陵，一定会护你周全，首到你能独当一面的那一天。”